Đến cả Idol cũng phải khổ sở vì BÉO
UEE vốn là một thành viên của nhóm nhạc nữ nổi tiếng tại Hàn Quốc - After School, nhóm nhạc sở hữu ngoại hình đồng đều với những bài hát sôi động kèm theo vũ đạo đầy hứng khởi.
UEE từng xuất hiện với thân hình ngấn mỡ như thế này đây.
ít ai tin được rằng, để có được thân hình hoàn hảo như hiện tại thì UEE đã phải trải qua một quá trình giảm cân đầy khổ sở và khắc nghiệt.
Trong chế độ ăn hàng ngày của mình, UEE cố gắng không để tiêu thụ vượt quá 1000 calories. Một bí quyết nữa là UEE sẽ luôn mang theo bình nước bên người để có thể mở ra uống mọi lúc mọi nơi.
Bí quyết giảm cân của UEE.
Mỗi buổi sáng, UEE thường chạy bộ trên máy chạy khoảng 30 phút, hoặc đi bộ 1 tiếng. Cô luôn cố gắng duy trì thói quen này và hạn chế nghỉ tập.
Ngoài ra vì là một IDOL, việc tập luyện kết hợp nhảy là bài tập thích hợp cho cô nàng lấy lại vóc dáng, cùng với sự quyết tâm, cô nàng lại trở thành biểu tượng về sự gợi cảm của giới trẻ Hàn Quốc.
