Thu Lan thuộc tạng người béo từ nhỏ, ăn rất nhiều mà lười vận động, cân nặng lên đến 100 kg.Muốn thay đổi, cô nàng đến... Đọc tiếp
FACTS: Người ta thường nói đồ ăn thì ăn hết vào bụng. Thứ bạn đưa vào miệng cũng chính là thứ gây tích tụ mỡ ở... Đọc tiếp
Nhiều người cho rằng ăn đêm là sẽ béo, nhưng sự thực có phải vậy không?Những thói quen, thông tin thường thấy khiến bạn nghĩ nó... Đọc tiếp
Những ai sở hữu thân hình "ú na ú nần" hay "gầy như xác ve" đừng vội buồn, chẳng qua là bạn chưa đến lúc đẹp... Đọc tiếp
Eo thon, bụng phẳng là giấc mơ của nhiều phụ nữ, nhiều người đã dành hàng trăm giờ để tập bụng với hy vọng rằng nó... Đọc tiếp
Ăn kiêng không phải là việc dễ dàng khi phụ nữ muốn giảm cân đâu nhé. Ăn kiêng cũng không phải là ăn uống kham khổ... Đọc tiếp
